我如何在做心理諮商和能量療癒工作

我如何在做心理諮商和能量療癒工作

心理諮商是我的本業，18年了。能量療癒工作則是很隨緣的，也做了10年，我一直很感激在我沒做什麼宣傳的情況下，仍有網友主動來找我或各種因緣際會找到我做能量工作。好些年了，我想整理一下自己是如何在做心理諮商和能量療癒工作，讓人們可以更認識，如果有需要的話也可以來使用。

心理諮商，有太多派別和方法，我只說我自己唷。我最初學習諮商，是想要去陪伴另一個人，在我寫碩士自我敘說的論文時，我看見那個想要被看見、想要被回應的自己，當時我的老師、同學們和諮商師陪伴了我。這個經驗成為我一直在從事心理諮商的根基，如果你願意、如果你需要、如果現實條件允許，我會在那裡，在約定的時空裡，聆聽你、回應你，如果你不想說，我也可以靜靜地陪著你。一個人承受痛苦是很辛苦地，人生有時候是會遇到很痛苦的時刻，至少不要讓自己一個人。心理諮商有很多知識和技巧，這些知識和技巧使得心理諮商和一般日常的對話有所不同，也讓我能好好地去陪一個人去看自己和調整自己。如果你想要整理自己、或找個人陪自己看看自己怎麼了，心理諮商就是這樣一個過程，漸漸成為更有覺察的人、與自己和諧相處的人。

能量工作當然也有非常多方法，同樣我只說我自己。大致可以分成三種，一種是不太需要語言的，直接給予療癒能量到身體和氣場，能量可能是神聖母親、天使、水晶、花精、火典等等，這種方法的好處是，語言有時候反而會造成更固化的想法，或者，語言也可以被使用來編織某種自己的"想像"，那種"想像"可能不會帶來益處。這種直接進行能量療癒可以繞過語言，去消融轉化身體或氣場上的阻塞。當身體或氣場的阻塞疏通了，情緒可能會消失、想法可能會改變，當然如果個人沒有有意識地去改變固有的信念，阻塞可能再次產生。就像是打掃了環境，如果使用習慣不佳，環境很快就會再次髒亂。對於不想說/不記得/無法說發生了什麼事情的情況，直接接收療癒能量依然是有幫助的，療癒對我而言的意思是不再覺得自己受困在那裡。第二種是接收訊息，我很喜歡阿卡西紀錄的能量，所以很努力地取得了阿卡西紀錄解讀者專業認證(2017年)，超越個人的智慧得以透過我傳遞，是一件很美好的事，很多的光來到，以能被轉譯為影像、身體感受和文字的方式。第三種是結合了心理學和能量療癒技巧的方法，稱為「生命中心療法」，因著學習這個療法，我以清醒的狀態體驗到自己的前世，當時覺得太神奇了，所以努力取得了治療師認證(2013年)，現在反而覺得會不會經驗到前世的故事並不重要，無論過去發生了什麼，重要的還是這一世的我怎麼活，但是知道前世的故事對我是有幫助的，它降低了我對自己的責怪，也理解到所謂天生的”個性”可能是根源於我沒有意識到的前世。這個方法同時能夠在能量層級上消融舊的，也會引導當事人有意識的覺察自己，為改變負起責任，這個方法對於那些來自心理因素而產生的身體症狀特別有所助益。

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