今天的聲音共鳴課側記

感謝馬克老師提供免費的一堂課。很久沒有上聲音課的我，再次在聲音的流中被充滿、被釋放、以及感受到內在純真的孩子。
早上從身體的放鬆、完全的自由即興開始，因為大家都是老同學了，很自在的在地上翻滾，疊到別人身上，邊唱邊玩，用聲音和身體互相打招呼，馬克用雙手推我，我也用雙手推他，使勁了全力，我的聲音也因此變得大聲了，很痛快。接著是布農八部合音的練習，因為剛好有八個人，雖然成員有一半的人都是第一次做這個練習，三個人唱第一聲部「ㄨ」，這三個人讓持續這個音不間斷，並帶領大家逐漸地往上升key，一個人唱第二聲部「一」(在第一聲部後出現，在第三聲部出現後停止)，二個人唱第三聲部「ㄟ」，兩個人唱第四聲部「ㄡ」(在第三聲部後出現)，實在是很難抓音準，個人覺得聽起來有點慘不忍睹，不過還是很有趣，特別是當大家手牽著手圍成一圈，想像是唱給神聽的時候，有一種不管生命是在和諧或不和諧的時候，都沒有關係，的感覺。
午休吃完飯，小睡片刻，下午的第一個暖身練習是，有結構的即興，只發出長音tone，一次模仿他人，一次自己找一個團體中沒有的聲音唱，和別人一樣很簡單，也可以勇於和別人不一樣。第二個活動是聲音海洋，然後是泛音練習，在馬克的帶領下，很久沒有唱泛音的我，居然還是能夠唱出泛音耶，真是開心！最後一個練習，是仿照Reggie Watts進行即興，每個人創造並重複同一個聲音片段，在固定的節奏下，創造變化，這是笑聲最多的一個練習，也是美好的結束。
在回來新竹的火車上，我睡得很熟很熟，感覺身體完全的放鬆下來了。
謝謝你們，今天的夥伴們!

Reggie Watts的即興表演請見下面網址

www.youtube.com/watch?v=dRmRr3Z8Zv8&feature=youtu.be&t=9m45s