浴光之路中的實用技巧
2021-12-13 21:46
課程中有一些內容是和療癒淨化自己、更接觸真實的自己有關，有一些是很實用、可以在日常生活中自用或給出服務的技巧，包括光劍、療癒螺旋光、和平光球、光的食物等等。對我來說最常用的兩個技巧，一個是光劍，一個是釋放外來的能量。
課程中每個人會取得屬於自己的光劍，光劍可以將陰影轉化為光，比方說我身體不舒服的時候，就會在不舒服的地方插上光劍，心情不好的時候就在心上插上光劍；或我和某個人的關係很緊張，我會在自己和他之間插上光劍；或我去到人很多的地方，我需要自己的空間和界線，我會在身體周圍插一圈光劍；或我想放掉購買某個東西的慾望，我會用光劍切斷和這個東西的連結。
釋放外來的能量的技巧，則是清除那些不是自己的能量，其實每天生活難免都會受到環境、周圍的人、媒體資訊等外界能量的影響，加上我的工作是諮商心理師，在工作過程中會接觸到大量其他人的情緒能量，所以就更加需要這個技巧了。