活著
2024-10-28 20:11
2022/12
前一陣子有人問我，親人過世了，要怎麼重新開始生活。當時，我一下子不知道怎麼回答，有太多因素影響著喪親後的狀態，和親人的關係、過世的方式、時間點、是否有未完成的遺憾等等，每個經驗喪親的人在不同的關係、不同的階段，會有著不同的經驗。
單單就只是活著，讓自己活下來，生命就會前進了，這是我的經驗。
八年前，我母親病逝，至今我提及此，仍會落淚，然而這八年，我改變了許多，變得更自主、更成熟、更有信心，遇見更多美好的人，而且，仍然還在前進中。想念的時候想念，沒有想起的時候就沒有想起，讓心裡的情感流動，不抵抗，大概是目前的我覺得最能夠和母親過世這件事和平相處的方式。上個禮拜我去參加一個課程，要禁食24小時，前一天我還夢到我跟媽媽說，我明天不吃晚餐，不用幫我準備晚餐。很短的夢，內在還是有一個會記得跟媽媽報備的我啊。