分享吟唱服務紀錄(遠距進行)~ 憶起曾經在我身上存在的
2024-10-28 19:19
分享吟唱服務紀錄(遠距進行)~ 憶起曾經在我身上存在的
收到她的回饋是
在颱風天，我接受了這樣的祝福吟唱。
在開始之前，佩娟和我對於『我今天有什麼需求』有一些討論。
彷彿是不可思議的禮物，我可以向祝福許願。
我許了想要和身體多些靠近的願望。最近身體的種種不適，向我提示著它需要我多些關照，但我又黏著在小說裡，心思逃得遠遠的~
當吟唱的聲音出現，一種自然的歡愉就出來了，
甜甜的、像微風輕吹、像大地母親的寬容恩待。
好自由、輕鬆…
在吟唱的聲音裡，
我的思緒從現在到過去來回穿梭…
想到最近想做讓自己開心的事情，卻不知道該怎麼做，好久都不曾真的開心。
想到工作上擾人的事情，不自覺又開始盤點計畫。
在吟唱的聲音裡，
想到，這是專屬於我的聲音、我一個人獨享、為我而唱的聲音，
我也能為自己的身體做些什麼吧!
於是在吟唱中，我一邊動著身體，
動動脖子，延伸側邊肌肉；
轉轉腰部，感受骨盆的酸和緊；
在吟唱中，我得著自由，有些鬆綁，有些賦能…
結束後，
我們有些討論。
我把自己聯想到的，說出來，又說得更多一些，發散聯想到更遠的過去，以前單身時更多的自由，我為自己曾經做過的自由。
佩娟說，她感受到我的僵化，所以希望透過吟唱，給我些鬆綁。
而就如同她的期待，我的確得到她想帶給我的。
結束後，
我心裡多了一些空間，對自己感覺多了一些能量。
接著煮晚餐，吃晚餐。
難得的，我吃完飯下桌就進房間，把孩子留給先生，讓他陪孩子吃飯。
給自己半小時的安靜。
佩娟的陪伴一直恰如其分，
不多也不少，像微風輕拂，
也像大地母親的承接。
她打開了一個空間，就是待在那裏，讓人安心，
雖然我自己打開了潘朵拉的盒子，
但她微笑，沒有作為，讓我自己再關上盒子，
一開一關之間，界線拿捏剛剛好。
感謝颱風、感謝佩娟、感謝我自己。
我的角度的紀錄
在一開始的靜心，我收到要帶給個案的是，用聲音環繞她的氣場，鬆開僵化。聲音是流動的、輕鬆的，我的身體隨著聲音也輕輕的搖晃。她說，有，有達到鬆開僵化哦！我們都笑了。她說吟唱裡面有一種自由的感覺，有種自由的愉快，似乎曾經在我身上存在的，被找回來。